A propos
La Psychothérapie analytique
Le Dr Elham MATINE est une professionnelle formée au traitement des troubles psychologiques par des méthodes non médicamenteuse. Elle traite les états dépressifs, les troubles de la personnalité et l’état de l’anxiété, ainsi que les addictions, les troubles alimentaires, les troubles du sommeil et les troubles relationnels.
Votre psychothérapeute vous aide à identifier votre souffrance et ses symptômes afin d'y apporter une réponse adaptée.
L'Origine de la méthode
Bien que basée sur les grands principes théoriques de la psychanalyse, la psychothérapie analytique a pour objectif la suppression des symptômes du patient. Apparue dans les années 60, cette pratique permet d’accéder à la profondeur d’une psychanalyse dans le cadre d’une thérapie de moyenne durée. Le but est d’atténuer la souffrance psychique et de donner au patient des outils pour mieux gérer sa vie quotidienne. Dans ce sens, elle peut être considérée comme un outil de développement personnel.
Les Principes
La base théorique est la même que celle de la psychanalyse et considère que la plupart de nos problèmes d’adulte ont pour origine des conflits non résolus de l’enfance. La relation thérapeutique est active, ancrée dans la réalité et le psychothérapeute considère que l’écoute active et l’empathie sont les principaux outils de guérison. Le travail de guérison passe notamment par la libération des émotions réprimées du passé, rendant au patient sa liberté et lui permettant de vivre mieux.
Déroulement d'une séance
Les entretiens se déroulent en face à face et le thérapeute intervient davantage, son attitude est plus active et plus direct que dans la cure psychanalytique traditionnelle. Il cherche à joindre son patient au plus près de ce qu’il vit, de ce qu’il ressent sur le plan émotionnel. Il le questionne sur son passé et sur ses relations familiales passées. Le psychothérapeute identifie les schémas de répétition et les mécanismes de défense à l’œuvre auxquels le patient est confronté pour l’aider à donner un sens à son vécu douloureux et « faire et être autrement » lorsqu’il sera de nouveau confronté à une problématique similaire. La durée d’une psychothérapie est variable. Elle dépend évidemment de la demande du patient, de l’ampleur de sa souffrance et de son degré d’autonomie. En règle générale, la psychothérapie analytique se pratique à raison d’une séance par semaine.
Les Indications
De manière générale, le champs analytique peut apporter des réponses, et ouvrir des perspectives nouvelles en cas de souffrance intérieure, de sensation d’enfermement, de mal-être diffus, et de tout problème rendant le quotidien difficile à gérer tout seul, sur les plans relationnel, conjugal, affectif, émotionnel ou professionnel. Sans être une solution à toutes les difficultés, la thérapie d’inspiration analytique permet de progresser dans l’exploration de sa psyché et la connaissance de soi.
